自分磨きをがんばるぞ!キレイはおまかせ

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本格的ダイエット宣言!痩せ体質を作る為に必要な条件とは

   ↑  2010/06/04 (金)  カテゴリー: ダイエット
烏龍スリム(ウーロンスリム)ダイエットサプリメント 若い時はどんだけ食べても飲んでも太らなかったのに、最近は食べ過ぎたり運動不足が続くと、すぐに下半身太りをしてしまう だっきゃです
しかも下半身の脂肪って落ちにくいよねぇ。というわけで【痩せ体質を作る】と決めました!本気で 「本気」と書いて「マジ」と読む
本格的ダイエットプランを立てたんで聞いてちょ!そしてホメて

痩せ体質を作る為に必要な条件!
・適度な運動。
・サプリメントなどの補助食品を上手に摂る事。

・バランスの良い食事。


というわけで、今日からウォーキングを始めることになりました

ママ友たちと相談して決めたんやけろ、
しょっぱなから毎日はしんどいやろうってことで、
1日おきに歩きます

ハイキングコース(?)までチャリで行って、自転車停めて広~い公園を1周ウォーキング。

途中で売ってるソフトクリームや焼きソバの誘惑に負けない様に、
お財布は持って行かず、小銭は150円まで。
ピクニックじゃないから、おにぎり持参禁止!おやつ持参禁止!
もちろんバナナ持参も禁止です
今回の目的は、あくまでもウォーキングで汗をかいて運動不足解消することやからね。

水筒にお水を入れて、ジャージ着て、ウォーキングシューズ履いて、
紫外線対策にサンバイザーつけて、首にはタオルを巻いて。。。
あぁ、きっと「どこのおばちゃん?」ってスタイルになると思う

ウォーキングには骨盤ウォーカーベルトを巻くと効果的やね。
骨盤ウォーカーベルト、だっきゃのレビュー
骨盤体操動画 骨盤ウォーカーベルトで1分間で驚きの結果!
骨盤ウォーカーベルト口コミ 骨盤のゆがみを治してダイエット


そして、更にダイエット効果をあげる為に最近飲み始めたのがコレ↓
烏龍スリム(ウーロンスリム)ダイエットサプリメント
最近ものすごい勢いで売れてるダイエットサプリメントなんです!
流行には乗り遅れたくない主義なのでコレに決めました
短期決戦型ダイエットサプリ公式サイト 売り上げ累計1万袋突破!「ウーロンスリム」
だっきゃのレビューはこちら 【ウーロンスリム】 スグ痩せも可能!ダイエットサプリメント口コミ


そして、まだまだあるよっ(笑)
昨日注文したダイエット食品 杉山愛さんCMでお馴染み!【ハウス食品 J-ダイエット】今だけ限定価格!

ダイエット食とは思えないくらい美味しそうだったんで、食いしん坊のあたしは即注文
初回限定半額で購入できるから、一気に2週間分のデザート付きをオーダーしたよ。
半額は初回のみだし、家族でもダメみたいやったから。
「もっと買っておけばよかったぁ・・」といつも後悔してるしあたしw
届いたらレポするね~。

それでは準備してウォーキング行って来ま~す。

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2010/06/04 | Comment (5) | HOME | ↑ ページ先頭へ ↑ |


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 |  2011/01/23 (日) 07:41 No.8204


ANZUです。
いつも、ありがとうございます。
ウォーキング、始めたの?
150円って言うのが、笑っちゃった(ごめん)
私も、ガンバローっと。

15キロダイエット成功したANZU |  2010/06/04 (金) 22:24 No.6243


(o>ロ<)oコンニチハアアアアアアアア

∑o(*'o'*)o ウオオォォォォ!!
ウォーキング始めたのね
がんばって~
うちもジャザ頑張ってるよ~
でも週末はもうクタクタです
щ( ̄∀ ̄)ш ヶヶヶσ凸

琴ママ |  2010/06/04 (金) 17:19 No.6241


だっきゃちゃ~ん、こんちは♪
ダイエットへの気合感じるよ~。ダイエットサプリも食品も効果期待できそうだね~♪この情報、みんなの役に立つよ~、絶対に♪
私もそろそろ日差しが弱まってきたころだろうから運動してくるかな~。

毛糸のパンダ |  2010/06/04 (金) 15:13 No.6240


こんにちは!
すごいです!
本気と書いてマジですね(笑)
褒めます褒めます~
私も褒めれば伸びる子なんですけどー(笑)
私もダイエットがんばりまっす!!
そして山Pは渡しません!(笑)

ゆずママ |  2010/06/04 (金) 10:38 No.6239

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