セロトニンサプリ ルナハーブ 不眠解消

フクロモモンガと同じ、夜行性のだっきゃです
ストレスや悩み事があると、眠れなくなってしまう不眠症体質なんやけろ、最近はめっちゃよく眠れてる　不眠症解消で人気の休息系サプリメント【ルナハーブ】を飲みだして、布団に入るとみごとに ス～っと落ちて、朝までグッスリ　


寝たいのに眠れない。夜中に目が覚める。など、
不眠症の原因は、ズバリ！セロトニン不足と言われてます。

セロトニンが不足すると、不安な気持ちが続いたり、怒りっぽくなったり、
不眠症や睡眠不足なども引き起こすことが分かっています

また、セロトニン が足りなくなると、鬱病（うつ病）になりやすくなります。

一般的に女性のセロトニン量は、男性の52％しかないんだそう。

仕事のストレス、近所付き合い、育児の悩み等の様々なストレスが原因で、
うつ病になってしまう人がホントに多い時代やから
自分も自分の周りの人もそうならないようにしたい。

逆にセロトニンが増えることで、イライラ、不眠を解消できる

今、注目のセロトニンサプリ

 


不眠症対策サプリメント人気ナンバー１
夜はぐっすりと眠れて、朝はすっきり起きられるよ

しかも、イライラしたり怒ったりすることが減ってきた

睡眠薬のように、一度眠るとすぐに起きれなかったり、
ボーッとしたりなどの、副作用の心配がないので、
継続して飲んでも安心です。

【ルナハーブ】には休息ハーブ「バコナイズ」に加えて、
ゼンブリン、ラフマ、バレリアンなどの天然成分が
カプセルの中にギュッと凝縮されています。

カプセルなんで飲みやすいし、1日2粒飲むだけでいいので楽チン

【ルナハーブ】のだっきゃのレビューの続きは「美容ブロガーだっきゃドットコム」 で！
ルナハーブ 口コミ！植物由来の休息サポートサプリメント

【ルナハーブ】通常価格は5,980円なんですけろ、
とくとくプランの定期初回限定モニター価格で、
初回ナント！！！実質0円
送料500円相当のみで購入できるんです

公式通販サイト【体にやさしい休息成分を20種類配合「ルナハーブ」 】






アウトドアのときのお弁当は、
今、流行の「おにぎらず」でした



お弁当の後は、デザート！
桃・メロン・さくらんぼ・キウイ♡

しあわせ～
ごちそうさま～♡

今日はこの辺でおしまいです。
いつも最後まで読んでいただいてありやとございます

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明日もまた来てね～