





・・・って、だっきゃのブログゎグルメ紹介サイトじゃないからっww

今日のテーマも引き続き、たっぷり食べても痩せられる、ナイショにしときたぃバレリーナの秘密のダイエット法

バレリーナさんって、めっちゃスレンダーですよねっ
どうやったら、こんなスレンダーバディになれるのか!?
その秘密ゎ、コレ バレダイ バレリーナダイエット法を完全公開!
「痩せの大食い」 っと呼ばれていた だっきゃでも、30歳を超えてからゎ、一度ついてしまった背中や太もものお肉って、なかなか取れなくなってました
一時期、ボクササイズやエアロビクスも通ったけろ、 週に一度の運動だけじゃ効果ゎありませんでした (コーチがイケメンだったんで楽しかったけろwww
)
しかし バレダイを実践したら、2週間で3kgも体重を減らすことができました。
実践記録
しかも、はけなかったパンツが入るようになった!わぁ━━ヽ(●´∀`)○´∀`)ノ━━ぃ!!証拠写真
今まで、運動しても、食べる量を減らしても減ることのなかった体重が3kgも減るなんて、だっきゃにしたらスゴィこと
典型的なO型の飽き性のだっきゃだから、 「今日からお家で毎日腹筋をするぞ!」 と決めても、いつも3日で終わるw
見事に三日坊主www∵ゞ(´ε`●) ブハッ
そんなあたしが2週間も続けれたのゎ上出来
って、いうか、この方法ゎ、1度わかってしまうと、ダイエットをそんなに意識していなくても、日ごろの生活で何げにずっと実行してしまってるんですょww
理由ゎ簡単だから!!!∩(´∀`)∩ ♪
大好きなお菓子をガマンせず、キツィ運動もしなくてイィ
知ってしまえば、後ゎ実行のみで、お金がかからなぃ
あなたゎダイエットの常識を間違えていませんか?
女性雑誌の後ろ辺りゎダイエットサプリメントの宣伝の折り込みだらけ。
けど、実際 ダイエットサプリを飲んで痩せたって人ゎ、残念ながら だっきゃゎ一人も知らない
すごくがんばって運動して、努力で痩せた人ゎ知ってる。
白いんげんを食べて、入院して痩せてしまった知り合いも知ってる・・・
どっちにしろ、痩せたという目的ゎ達成しても、その体型を維持するのゎすごく大変な事やと思う。
さっきも話したけど、だっきゃゎ今、ダイエットをあまり意識してないけど、今まで間違えていたダイエットの常識を捨てて正しい方法を理解できているので、日ごろの生活で何げにこのマニュアルに書かれていることを実行しちゃってるんです。
最近驚いたのゎ、
今、娘(中3)のジーパンがはいるようになってたこと
わぁ━━ヽ(●´∀`)○´∀`)ノ━━ぃ!!
ダイエットサプリを買ったり、エステやジムに通って高額のお金を払うよりも、このマニュアルで一生使える本物のダイエットの知識を得た方が、はるかに安いお値段で、価値あるものを手に入ることができます
でね、だっきゃ、肝心なとこを見逃していたっw d(>∇<;)ゆるちて♪
このバレダイなんですけど、実ゎ今、マニュアル代金全額返金キャンペーンをやってます。
キャンペーンに参加すればマニュアル代が戻ってくるんですよ~
こちら⇒ バレダイ バレリーナダイエット法を完全公開!
更に、現役ヨガインストラクターCocoroさんの、1日10分で実践できるヨガの健康・美容法ももらえます。
このマニュアルにゎ、肩こりを一瞬で取り去る方法や足先の冷えを取る方法など、バレエ界に伝わる美容・健康法を出し惜しみなく、お話ししてくれています。
そしてそして、Cocoroさんがあなたのダイエットを加速させるべく、30日間メールでサポートしてもらえる権利もついてくるんです。。゚+.(・∀・)゚+.゚イイ!!
そして、だっきゃの紹介でこのバレダイをお買い上げいただくと、だっきゃからのプレゼントもついてくるっ
もれなく全員に《若さを保つ秘密のスキンケア術》、先着5名の方に《塗るだけで“キュッ”と引き締まるボディ用引き締めジェル美容液》のサンプルを1週間分差し上げます♪
プレゼント応募方法ゎこちら。
冬場って、コートで体を隠すことができるから、つい油断しちゃって太ってしまうんですよね。<(;′▽`A``
今から、太りにくい体質にしてしまうと、後がめちゃめちゃ楽やと思いません?
ハッキリ言って、薄着の季節になってから焦っても遅いよねw
今年こそ、ぽっこりおなかを凹ませて、自信のあるボディをゲットしてみてくださぃ。
けろ、だっきゃは、「PTAのギャル曾根」って言われて、喜んでてイィのでしょうか∵ゞ(´ε`●) ブハッ
- 関連記事


ブログランキングに参加しています!
下のバナーをポチッとクリックしてしていただけると励みになります。

あなたの清き一票がだっきゃの元気の源です




この前の記事 : 大阪パラダイスゎ美味しいもんだらけ♪好きなだけ食べて痩せられるダイエットゎコレ♪
だっきゃより コメレスです。
いつもありがとうございます(*- -)(*_ _)ペコリ
>うたそさま
゚.+:。(*-ω-)(-ω-*)゚.+:。ウンウン
しかもめためた美味しくって
見栄えもイィ♪
>あんずさま
5時おき!?はや~ぃ何処に行くのかな?
>めしおさま
たしかに だっきゃもすぐ騙されてたw
>ままごんさま
(*゚▽゚)*。_。)*゚▽゚)*。_。)ウンウン
ムスメと同じジーパンゎ今までありえへんかったのに。
お尻の大きさぜんぜん違ったのに(。-_-。)ポッ
>obajiさま
2Pもありがと~♪ヾ(^Д^*)ノ
>ジアさま
みんな日曜ゎバタバタしてるのねぇ~
>エナジーさま
今日もここい行ってきたよぉ~
めっちゃ女の子ばっかり!みごとw
>ナナさま
いそがしいのにありがと~♪ヾ(^Д^*)ノ
>しろくま@番長
はしょったら ただの番長w
めためた強そうやなw
( ´艸`)ムププ
>miyumiさま
うん!毎回 苦しぃよw
ちょっとおさえなあかんなぁw
動かすと止まるよねw<いびきw
>keiさま
だいじょぉぶぅ~>
働きすぎちゃうかぁ・・・
>美肌さくらこさま
ほぉ~ぃ いそがしいのにありがと~♪ヾ(^Д^*)ノ
>めしおさま 2回目
そそw 更新する時間なかったんだけろw
あしたゎアップしますね。
ありがと~♪ヾ(^Д^*)ノ
こんばんは~。
今日は朝早くから活動しているから、普段吸わない
早朝の新鮮な空気をいっぱい吸いました。
すごくリフレッシュできました。
早起きして散歩とか体操とかしたらいいんだろうな~
と思うけど、続かないんですよね~(笑)
応援♪
こんばんは。めしおです。
あら、更新まだでしたけろ。
凸ヾ(゚∀゚)ノ オウエンだけしていきます。
だっきゃさん、こんばんは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪
ごめんなさい!
時間がないので応援だけさせて
頂きます。
また、ゆっくり明日・・・
応~\(^0^)/~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
今日は体調不良で食欲ない~
はやくたんまりとおいしいもの食べたいわ(#^.^#)
ばんわ~
食べ放題は食べ過ぎちゃうけど
楽しいですよね~♪
ココも行ってみたいな~ヾ(*≧∇≦)〃
うちも旦那のイビキうるさいの~(≧∩≦)
横向かすと静かになるっ!
σ@ゝ∀・`)ノmiyumi+゜*οз
おいしそう☆
ねえさま食べても細くてきれいやからうらやましゅーい♪
今夜も応援番長参上☆
おやすみもかねて 笑
グンナーイよい明日を!
遅くなっちゃった><
ごめんねー!
明日早いので駆け足ですー!!
(*σ´д)σ凸
SWEETS PARADISE・・これもまた魅力的ですね 女の子がすきそう
早く大阪行きた~い
*゚ロ゚)*゚ロ゚)*゚ロ゚)ノ
今日はちょっと
駆け足訪問でごめんちゃぃですm(._.*)m
日曜日楽しんでるかなぁ?(*..)
またゆっくりくるねヾ(≧∇≦)〃
U・ェ・Uσ
o(*'▽'*)/☆゜’こんちゃ~~~♪
いつも応援ありかと~^^
今日はダッシュ~~でごめんちゃ~
またゆっくりきますね(^^)/
2P完了~~♪
今日もいいことありますように♪
ヾ(≧∇≦)〃 応援 ・*:..。o○☆*゚+.☆。+
おはよう!!
うわ~食べ放題美味しそう♪
美味しいものをいっぱい食べたのに
娘さんのジーパンが入るなんて
すごいね!!凸
だきゃ曽根さんこんばんは。
めしおです。
ダイエットサプリは完全ぼったくりですよね。
中高生とか若い子はスグ騙される(ー)
凸ヾ(゚∀゚)ノ オウエン
だっきゃさん、こんばんは~v
明日は5時起きなので今日は早めに就寝します。
ダッシュで応援になっちゃいました。
すいません~
またゆっくりきますね♪(^^)/
美味しそうな料理☆
1480円で食べ放題ってかなりお得♪
最近食べ放題行ってないな~
行きたくなってきちゃった(^ω^)
応援☆彡
コメントを投稿する 記事: たっぷり食べても痩せられるバレリーナの秘密のダイエット法
- お気軽にコメントをどうぞ。
- ブログのURLを入れてくれた方にはブログに訪問してお返事しています。
- ブログを持っていない方やURLが入っていない場合は、こちらでお返事します。
- コメントは管理人が目を通してからの承認制です。
- 非公開 (管理人のみ閲覧可能なコメント) にしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。
Comment