だっきゃの身長160cm 体重50kg どちらもジャストぴったり
インターネットで、体重を明かすのゎ初ですよｗ
これぞ、大阪人魂!!ヽ(･∀･)ﾉ ﾜﾁｮｰｲ♪
ブログ村ランキング応援(σ`･∀･)σ凸アリガ㌧
体重ゎ日によって50kgを超えたり減ったり。
若い時ゎ、47kgくらぃだったけど、30歳代を越した頃から 下半身が大きく育ち始めて、元の体型に戻らなくなった
あの頃の体型に戻りたいナァ。
食べるのをガマンすれば、痩せれると思う。
けど、そんなムリしたら、ぶっ倒れるわなｗ
でなくても だっきゃゎ貧血ぎみやから、栄養不足、睡眠不足ゎ大敵なのです！
でね、世の中 たくさんのダイエット商品が出回っているけど 自分ができるダイエット法って、なかなか見つけられなかった。
1日のうちの一食だけダイエット食品に変えるっていうダイエット法も、家族のご飯を用意しなきゃいけない主婦にとってゎキツイもの。。。
自分だけ別のモノを食べると言うのって、なかなか続けることができなぃ。
毎日、ドックフードを食べているワンちゃんの気持ちがわかるような気がしたｗ
ワンちゃんだって、きっと家族と同じモノを食べたいって思ってるよねｗ
大ブームだったバナナダイエットも、品薄の中がんばってバナナを買って帰っても、子供らに全部食べられて、 朝まで残ってなかったｗ
とにかくバナナを切らさないようにすることが、うちでゎできなぃｗ
そんなこんなで、初めて自分にできると思ったのがコレ
⇒ バレダイ 内容を読んでみて、「え～！？そうやったん！？」って、衝撃を受けた。
今までの考えていたダイエットの知識がひっくり返ったから。
で、このダイエット法なら 自分でも続けられると思った。
10年先も100年先もずっとずっとね。。。♪(100年先ゎこの世にゎいないなｗ)
大好きなお菓子もガマンせず、キツィ運動もしなくてイィ♪
1度 コレ を手に入れれば、後ゎ実行のみ！ お金がかからなぃダイエット♪
見て
ダイエット4日目。 ちょっとだけ体重が減ってた
ぶっちゃけ半信半疑な気持ちで始めたとこもあったけど、効果が表れてきているのかも♪
わぁ━━ヽ(●´∀｀)○´∀｀)ﾉ━━ぃ!!
もし、あなたも このダイエット を始めてみようと思ったなら、だっきゃの紹介リンク（
⇒ バレダイ）から購入していただくと、元エステティシャンだっきゃがこっそり教える《若さを保つ秘密のスキンケア術》を、プレゼントさせていただきますので、コチラのブログのサイドバーのメールフォームから特典請求をして下さいネ♪ - 関連記事
記事内容は執筆時または掲載時の情報で、現在は異なる場合があるので、販売サイトでご確認ください。 
ブログランキングに参加しています！
下のバナーをポチッとクリックしてしていただけると励みになります。
あなたの清き一票がだっきゃの元気の源です
тндйк[○´・ω・]人[・ω・`●] уoц
コメありがと～♪ヾ(＾Д＾*)ノ
コメレスできてません。。。
d(>∇<；)ゆるちて♪
１５０ｋｇのモデル～？！
まじのすけぇ？？ｗ
あらっ？
体重を公開して、後悔してないのかしら？
あぁ、体重に関しては、憂鬱ですわぁ～
５０ｋｇなら、ダイエットする必要のなくってよ。
１５０ｋｇのモデルさんもいますしね。
私とにてるよん♪170で60やもん★
ベストは55やねん。。。
まだまだやー笑
ねえさまといっしょにダイエット☆ﾗﾝ♪
今日も応援番長
ｶﾞﾝﾊﾞﾚ♪
(*゜∀゜)ノおはつ♪
このたびは私のブログ「ayumuの雑記帳」におこし
くださりありがとうございました＾＾
カウプレご応募も嬉しいです♪
まだ発表までしばらくありますので、もうちょっと
お待ちくださいね♪
ダイエット。難しいですよね＾＾；
私自身はあまり気にしないほうなのですが、
毎日往復10キロの自転車通勤と主人と一緒に
ビリーザブートキャンプを続けているので
現状維持はできているようです。（洋服のサイズが
かわらない程度ですが＾＾；）
綺麗なママでいるためにこれからもがんばって
ダイエット続けてくださいね♪
応援も＾＾
凄いわだっきゃさん、潔い～！！
ビバ！大阪人魂♪☆(ﾟ∇ﾟ☆)(☆ﾟ∇ﾟ)☆
でも意外。その身長で50㌔あるようには見えないよ！
以前の体型に戻れたらいいね！
私も頑張らなくちゃ～
応援♪
＞けんさま
早速ご訪問いただいてありがと～♪ヾ(＾Д＾*)ノ
(*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)*ﾟ▽ﾟ)*｡_｡)ｳﾝｳﾝ
お互いナイスバディめざしてがんばりましょうね。
今後ともよろしく(*´・ω-)b ﾈｯ
訪問どぉも＾＾
ダイエット頑張ってますねぇ～
お互い頑張りましょう(ﾟ∇^d) ｸﾞｯ!!
コメレスで～す。
いつもありがと～♪ヾ(＾Д＾*)ノ
＞ナナさま
妊娠前の体系に戻すのってやっぱ大変d(´д｀o)ﾈ♪
＞ままごんさま
1度ついたお肉ってなかなかとれないんよねぇ。d(´д｀o)ﾈ
けろ、順調かも♪ダイエット！
＞琴ママさま
琴ママさんゎ産んだの最近や～んｗ
なつかしいだなんて(笑)
＞エナジーさま
がんばって、ショーパンはくよぉ～♪
公開できるとイィんだけどｗ
楽しみにしててね♪
＞美肌さくらこさま
内容ゎ教えることができないよう←ダジャレ(笑)
健康的だから安心～～～大丈Ｖ♪
＞ジアさま
ジアちゃん忙しいのにぃありがとぉね。
＞sanaさま
晒してちょぉ～～～ぜひぜひｗ
(〃^∇^)o彡☆あはは
＞obajiさま
貧血って辛いよねぇ～
あたしゎ100円均一のお店に入るとなぜかクラクラするのだｗ
＞namiさま
三十路なんて、だっきゃから言わせばまだまだ若いよｗ
体重落とすのってなかなかむつかしいよね～
こんばんわ☆彡
三十路は大変！！
体のあちこちに
劇的に変化しちゃうので
体重のなっかなか落ちて
くれない・・・(>_<)
若いころに戻りたいですーー
応援凸
（（（ (/* ^^)/ ハロ～～
いつも応援ありがとうヾ(´ω｀＝´ω｀)ノ
ダイエット・・・無理なく続けてるよ～
obajiも貧血もちだから、あんまり急激にできないの
ちびちびやってますわ
明日もいいことありますように♪
(ﾉ｀ゝ(ｪ)・)ﾉ 応援 ･*:..｡o○☆*ﾟ+.☆｡+
こんばんわぁ！！
えらい！
私も晒して気合いれようかなぁ？？
応援☆彡
*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)*ﾟﾛﾟ)ﾉ
今日は時間がなくて
かなり駆け足なのだ～
ごめんしてねΣ(´I ` ノ)ノ!
だっきゃちゃん ダイエット
いい感じだね♪私もがんばる～！
U･ｪ･Uσ
だっきゃさん、こんにちは♪
美肌を目指す美肌さくらこです♪
どんなダイエット法なのかしら？
健康的なダイエットだと
いいのになぁ～。
応~＼(^0^)／~援、今日も一日笑顔でね(*≧ヮ≦*)//♪♪
こんにちは★
キレイに痩せた時の自分を想像するとワクワクしますね
がんばってくださ～い
ｳﾝｳﾝ(ﾟ▽ﾟ*(｡_｡*(ﾟ▽ﾟ*(｡_｡*)
子供生む前の体重に戻りたい
あのころが懐かしい(´▽｀*)ｱﾊﾊ
щ(￣∀￣)ш ヶヶヶσ凸
こんにちは～。
３０代になるとなかなか体重落ちないですよね＞＜
分かります。でも減ってますね～！！
だっきゃさんすごい！凸
体重、私も減らしたいよ～( *´艸`)
子供を産む前の体重へ・・・
と思っているんだけど
やっぱなかなか難しいよねぇ・・
(*σ´д)σ凸
コメントを投稿する 記事: 【ダイエット4日目】今まで明かした事の無い体重公開(ｕ_ｕ*)ホ゜ッ
- お気軽にコメントをどうぞ。
- ブログのURLを入れてくれた方にはブログに訪問してお返事しています。
- ブログを持っていない方やURLが入っていない場合は、こちらでお返事します。
- コメントは管理人が目を通してからの承認制です。
- 非公開 （管理人のみ閲覧可能なコメント） にしたい場合には、ロック にチェックを入れてください。
Comment