何がなんでも12月までに、最低でも－5キロダイエットしたい だっきゃです
その理由はこの記事後半の日記で。
とはいえ、食欲の秋。今日も鍋の食べ放題の誘惑に負けて、ガッツリ食べてしもた
食べたらちゃんと出す
お腹のデトックスを始めよう
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食べた分だけ、トイレでどっさり
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宿便がとれて、おなかの中をキレイに大掃除できてスッキリ
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ご報告～～～
わたくしだっきゃはナントｗｗｗ
m-proというモデル事務所に所属しました
この写真もプロのカメラマンさんに撮っていただいたよ。
モデルといえば、ファッションショー
12月にファッションショーがあるねん。
これが絶対に何がなんでも痩せやなアカン理由wｗｗ
人生初のウォーキングレッスンを受けてきたよ
すでにランウェイを歩かれてるモデルさんに混じってのウォーキングレッスン
緊張したけど楽しかった。
いい刺激になった～
それでは今日はこの辺でおしまいです。
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毎朝、その日の気分でコーヒーか紅茶を飲む だっきゃです
朝食はパン派で、朝から栄養満点の食事なんて食べてないｗ
気を付けないとすぐに
便秘
そんな時にピッタリ、好きな飲み物に入れて、飲むだけで食物繊維とオリゴ糖だけでなく、免疫力アップで有名な、
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人によって効果に違いはありやろうけど、
だっきゃの場合、1日2日は何の変化もおこらず。
しかし、3日目あたりから、とってもスムーズに出るようになり
気づけば、便秘の「べ」の字も忘れるくらいに正常になってた
お通じ快調でお腹がスッキリするよ～。
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髪の毛ばっさり切ってイメチェンした
カラーはパープル入れてもらったけど、
ピンクブラウンみたいな落ち着いた色。
前髪はぱっつん。
首回りがスッキリした♪
そのうち、前向きの写真もアップするね～。
それでは今日はこの辺でおしまいです。
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妊婦じゃないのにお腹ポッコリ だっきゃです
食べ過ぎてムダに重たいこのお腹
ポッコリお腹をなんとかしたい～～～
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だっきゃが初めてこのお茶【モリモリスリム】と出会ったのは、
5年以上前。
かなり便秘がひどい時やった
1週間に1回しか出ないとか、ざらにあった。
いざお通じが来た！！！って時も、なかなか出ず、
何分もトイレから出れないってこともたくさんあった。
挙句の果てには、
糞詰まりみたいになって、
救急車を呼ぼうかって思ったこともあったほど
そんな頑固な便秘体質のだっきゃでも、
1度スムーズなお通じの流れを導てあげると、
体が覚えてくれるのか、今では
毎日快腸～～～お腹がはってきたな～っと思ったときは
なるべく早めに対策をする。
食べ過ぎてお腹が重たい時にも
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最近だっきゃのことをストーカーする犯人ｗｗ
４、５年前に出会った野良猫のボスくん
半年くらい姿を現さなかったのに、
再び、ひょっこり現れはじめた。
ここんとこ、ほぼ毎日だっきゃのことを
待ち伏せしてるｗｗｗ
以前はツンデレやったけど、
最近は愛想良く、前より可愛さが増した♡
でも、こんなに可愛がってても、また突然消えてしまうかもな。。
この子のおうちはどこですか？
それでは今日はこの辺でおしまいです。
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便秘を放置し過ぎて、もう少しで救急車に乗るハメになってた だっきゃです
便意はあるのに出てこない
お腹が張って超絶苦しくて、家でもがいた経験あり
たかが便秘されど便秘。便秘を甘くみてはいけません。
今回は93%の人がスッキリを実感トクホのイサゴール
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味はナント！青りんご味
おなかの調子を整えることと（便秘・軟便にも効果あり）と、
取り過ぎたコレステロールの吸収を抑えることが
厚生労働省から認められたトクホなのに、まるでジュースのような
デザートのような美味しさ
イサゴールはいろいろな施設でも使われていて、医師も愛用。
関西医科大学での臨床試験では便秘と下痢の両方に改善効果が確認されたんやって 。
だっきゃが実感したのは、
翌朝のスッキリ体験！！！
初めてイサゴールを飲んだ時の感動を今でも覚えてる
うれしくて「うんちがどっさりと出た」と皆に言いふらしたｗｗｗ
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コレステロールを下げる トクホのイサゴール
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今日、雨がやんでいる所と、雨が降ってるところの境目を初体験
雨はやんでたのに、自転車置き場だけ雨がどしゃぶり！
誰かが上からジョーロで水をかけてるのかと思うくらい！
一部分だけ土砂降りやった
スゴイ～～～って感動して空を見上げてたから
周りにいたおばあちゃんもおじいちゃんも
みんな一斉に空を見上げてたｗｗｗ
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元
便秘体質だった だっきゃです
なぜか女子会でよく話題になる「うんち」の話し
「私５日も出てないねん」と自慢げに話す友ｗｗｗ 元々だっきゃもウサギの糞並みやってんけろ、おかげさまで今は、便秘体質だったことを忘れてしまいそうなくらい快便
今度会う時、大平酵素を分けてあげようっと
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ふと気づけば
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孫に初節句のお祝いを贈らねばっ！
というわけで、急きょネットで5月人形とこいのぼりを注文した。
とめっちゃリーズナブルな兜飾り。
レビューも良さげやったし、これに決まり。
育児の経験上、こいのぼりは室内用のほうが良いなと思ったから
こんな可愛らしいこいのぼりにした
天井からつりさげるタイプ。
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http://dakkyaxx.blog90.fc2.com/blog-entry-3590.html大平酵素でスッキリお通じ快腸
元便秘体質だった だっきゃです
大平酵素のおかげで、元々便秘体質だったことを忘れてしまいそうなくらい最近はお通じ順調♡
大平酵素って、パウチに入っていて、水も入らず、封を切って そのままペロリとナメナメするだけなんで、手軽で続けやすく、飽き性のだっきゃでも長く愛用しているサプリの一つ
もうブログで何度も何度も紹介してるんやけろ
今月も続けてるのでまたまた紹介させてちょ～～～
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だっきゃの好きな食べ物ベスト３に入る「もつ鍋」！
京橋の「やまや」っていうもつ鍋屋さん、めっちゃ美味しかった！
お値段リーズナブルやのに、量も多いし
ダシはもちろん、モツも最高に美味しい☆
また行きたいヽ(・∀・)ノ
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http://dakkyaxx.blog90.fc2.com/blog-entry-3477.html大平酵素でお通じバッチリ♪便秘対策
食欲の秋のせいか、最近 胃が大きくなってる だっきゃです
エビフライとかトンカツなどの揚げ物も大好きやし、脂っこいモツは大好物♡ だけど、気をつけなければ、食べた脂分がカラダの脂肪になってしまう
そこで今回は食欲の秋の味方
黒烏龍茶より効果的＆リーズナブルな『スルスル茶』を飲み始めたよ
ペットボトルに入って売ってるトクホ（特定保健用食品）の黒烏龍茶。
「お腹に脂肪がつきにくい」ってことで人気があるけろ、
１本１７０円くらいするから、頻繁に飲むとなるとコストがかかる
そこで今回見つけたのが、
黒烏龍茶（トクホ）より
リーズナブルでありながら、脂肪抑制効果やデトックス効果がもっと期待できるこちらのダイエット茶
スルスル茶 ネーミングからして、ダイエットや便秘解消にめっちゃ良さそうやね
スルスル茶は、黒烏龍茶、プーアール茶、発酵ビワ茶、ショウガ発酵素材がバランスよく配合されたブレンド茶。
体内に入った油や脂をスルスルと流してくれ、脂肪を分解する働きを助けてくれる
健康茶ってカラダに良いけろ、クセがあるものが多い中、
スルスル茶は 苦味やクセがなく、食事中でも美味しく飲める
スルスル茶が脂肪を流して分解してくれるので、カラダに脂肪が付きにくくなる
ふだんの食事で飲むお茶はスルスル茶に変えたいから、コレはリピート決定かな
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スルスル茶 口コミ！黒烏龍茶よりもリーズナブル 購入は公式通販サイトからできます【「スルスル茶」ジョイフルライフ 
】 
おでんが美味しい季節になった。
さっそくおでんをいただきました～
お皿に盛らず、お鍋のまま食卓へ～～～
ガズコンロで温めてるからいつまでもアツアツで美味しかった♡
案の定、いっぱい食べてしまいましたとさ。笑
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ラーメン屋さんからの焼き鳥屋にハシゴした だっきゃです
ラーメン+餃子+から揚げ+焼きプリンを食べた後、次は焼き鳥と、我ながらビックリするくらいお腹に入ったｗ こんな生活やから、痩せる暇はなかなかないけろ、現状維持は保ってる
ポッチャリに悩まないための美味しい乳酸菌
以前もブログで紹介したことがある乳酸菌飲料。
白スリムトマ美ちゃん 粉末を水や牛乳で割って飲む乳酸気
コップ1杯でヨーグルト
10個分の乳酸菌が摂れるんよ
乳酸菌を摂ると腸内環境の改善されて
便秘解消効果で
翌朝のお通じがめっちゃ良くなる
食べたものを溜め込まないから太りにくくなる。
また、新陳代謝が活発になって
脂肪が燃焼しやすくなるよ
乳酸菌は、便秘体質改善だけじゃなく、
肌荒れやアレルギーやアトピー体質の人にも良い
白スリムトマ美ちゃんはいちごヨーグルト風味で
ジュース感覚で飲めるところが気に入ってる。
2袋目をリピートした
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乳酸菌を摂るなら美味しい 白スリムトマ美ちゃん 公式通販サイト【白スリムトマ美ちゃん
】 
ゴールデンウィークはいかがお過ごしですか？！
だっきゃの本日の予定は、お家でのんびり宅配便待ちｗ
でも、一足早く、淡路島でゴールデンウィーク？！を満喫してきてん
淡路島 道の駅より。
ここ、明石海峡大橋の真下です！！！
四葉のクローバー10個くらい見つけた
幸せいっぱい訪れる
お金持ちになれますように
ここは、あわじ花さじき。
お花がめっちゃキレイやった！
花の名前わからんけろｗｗ
たしか、ポピーやったかな～？？
天気も良くて気持ちイイ！
でも、メインはこっち！！！
淡路島 道の駅のレストランにて、
今しか食べれない
生しらす丼！！！めっちゃ美味しかった
まだまだ時間いっぱいあったんで、
このあと、淡路ワールドパークおのころへ行った。
めっちゃ透いてたよ～。
どこに行ってもほぼ貸切ｗｗ
そんな中、偶然にも知り合いに遭遇した
最初は「似てるなぁ～」程度で見てたんやけろ、
まさかのまさか！！！
こんなところで会うなんて！！！！！
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ナント！！！先日 嫁に行った娘が妊娠して、45歳でおばあちゃんになる だっきゃです
娘がお母さんになるのも、自分がおばあちゃんになるのも、じわじわ実感してるところ。まだ見ぬ大切なお孫ちゃん、元気に生まれてきてね～
本日の記事は、リピート中の乳酸菌植物発酵エキス「大平酵素」！
整腸作用・ダイエット・免疫力アップなど、
健康管理にオススメ。
「人生は腸で決まる」と言われるくらい、
腸は体内で1番大切な免疫器官です。
歳をとると人のカラダは老化することは当たり前やけろ、
腸もまた、年齢と共に老化しています。
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脳の衰えが少ないことも研究でわかってるみたいよ。
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昨日、妊娠中の娘の産婦人科 検診日やった。
ホテルのロビーのようなキレイな待合室。
エコー検査で赤ちゃんを見れるので、
だっきゃも付いて行かせてもらった。
娘の旦那さんもいたんやけろ、おじゃましましたｗ
だっきゃの大切な
初孫やからね
楽しみであり～の、自分の時以上に心配であり～の、
付いていかずにいられなかったｗ
エコーで見た赤ちゃんは、まだ小さいのに、
ちゃんと手足があって、人間の形をしてた！！！
あたりまえかｗｗ
エコーで見ても動いてるのがわかって
めっちゃ可愛い～～～
これが娘が入院する病院。
すごくゴージャス！！！キレイすぎ～～～
こんなキレイな病院でお産できるんなら、
だっきゃももう1人赤ちゃん産みたいかも～
とにかく今は、生まれてくる孫が元気に育つのを祈るばかり
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健康補助食品として1日1～2包を目安に食べてるよ。
個包装になってるから、旅行の時も気軽に持ち運びができるので便利です。
さて、気になるお味は？！
プレーンエキスにフルーツの酸味が加わったような感じで、
オリゴ糖の甘みがあって、シロップみたいで美味しく食べれる
粒タイプとは違って、これはペーストタイプの生酵素なので、
食べ物にかけたり、飲み物に混ぜたり、ヨーグルトにかけたり、
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だっきゃは封を開けて、そのままペロリと舐めてるよ
量が少ないので、あっちゅうまに食べきってしまう。
大平酵素（おおひらこうそ）を食べるとお通じが良くなるよ。
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パワーが溢れ出てくるヤル気が出なかったり、朝起きるのが辛いな～って感じる時、
おそらくカラダの中の
酵素不足！大平酵素が酵素の力をサポートしてくれるよ
アミノ酸やビタミンやミネラルなどの栄養素が
こんなにたくさん、ギュっと詰まってるんです。
原材料名：
植物発酵エキス（糖類、プルーン、植物性タンパク(大豆)、ヨモギ、シイタケ、ニンジン、 コマツナ、イチジク、ダイコン、食塩、ユズ、マタタビ、キャベツ、ヤマモモ、ヒジキ、ワカメ、セロリ、キュウリ、クコ、マイタケ、 ブルーベリー、コンブ、タマネギ、ゴボウ、ホウレンソウ、スギナ、ナシ、クチナシ、アオノリ、トマト、 ピーマン、モヤシ、アガリクス、ナス、レイシ、レンコン、カボチャ、ショウガ、レタス、ニンニク、ミツバ、 ウド、アスパラ、クマザサ、フキノトウ、タンポポ、オオバコ、イチゴ、パイン、ハクサイ、ブドウ、 カブ、サラダナ、エノキタケ、イタドリ、ニラ、マツバ、アサツキ、シソ、セリ、ヨメナ）、 ガラクトオリゴ糖、フラクトオリゴ糖、クエン酸（原材料に大豆、乳を含む)
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食事で補うのは難しい酵素を手軽に補って、
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