年末年始は太りやすくなるから、ボチボチ ダイエットも始める だっきゃです
でも、無理なダイエットをすると、便秘になったり、肌荒れしたり、せっかくキレイになりたいのに本末転倒
そこでっ
ダイエットで不足するものを1つで解決できるプロテインスムージー【ファスタナ】をリピートしたよ
以前にも飲んでたことがあるんやけど、
味も好みやったし、なんといってもダイエットの大敵である
食べ過ぎを抑えることができるからオススメ～
プロテインダイエット FASTANA（ファスタナ） FASTANA（ファスタナ）は、本気で綺麗を目指す女性の悩みを解決したい！という思いから、
栄養管理士・ダイエット認定講師・モデルの3分野の専門家が監修して生まれたダイエット商品
ダイエットや美容には欠かせない、プロテイン（たんぱく質）をはじめ
36種類の美容成分が贅沢に配合されてるので、
筋肉成分・便秘対策・美肌対策・栄養対策など、
ダイエットで不足するものを全てまかなえる
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【FASTANA（ファスタナ）
】 ファスタナを使ったプロテインダイエットで
2ヶ月で-18kgのダイエットに成功したことがインスタでも話題沸騰しました！
体重：89.1kg→70.35kg
体脂肪率：51.4％→41.3kg 「プロテイン」って聞くと、ボディビルダーやアスリートを想像するけど、
ファスタナはダイエット用のプロテインなんで、
飲んだからって、ムキムキボディになるわけではありません
ファスタナはプロテイン特有のクセがなく、
味はフルーティーで美味しい～♡
しかも、満腹サポート成分「チアシード」が入ってるので
空腹を抑えてくれるよ
食欲旺盛な方
空腹が耐えられない人にピッタリなんです～
だっきゃのレビューの続きは「美容ブロガーだっきゃドットコム」 で読んでちょ！
FASTANA ファスタナ プロテインダイエット 口コミ ファスタナの購入は公式サイトの定期便がお得！！！1回でも中止・停止可能！ 購入は公式通販サイトからできます【FASTANA（ファスタナ）】 
紅葉でも観に行きたいな～～～。
それでは今日はこの辺でおしまいです。
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先日、中学の時の同窓会に行ってきただっきゃです
数年前の同窓会で、イケメン男子に「太ったなぁ！」と言われたのがショックで、今回はしっかり痩身マッサージで
むくみを取って行ってきた
人気モデル絶賛のバンビウォーターがパワーアップ
バンビウォーター
リニューアルして
スリミング成分が200％もＵＰお肌の事も考えた
オーガニック仕様に生まれ変わり
美容成分が90％も配合 したとのこと！！！
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】 バンビウォーターの特徴は、
超温感スリミングジェル！
お肌がポカポカというよりは、じんじん燃えてる感じがする。
それによって、熱すぎるとか、痒くなるって人もいたのだけど、
リニューアルにより、今まで熱すぎて使えなかった～って方も使えるようになりました～～～
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バンビウォーター 自宅で美脚エステ バンビウォーターはリーズナブルで主婦に嬉しい良心的価格♡
更に、このサイトで購入すると期間限定のキャンペーンもやってるよ～
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】 
今回、3年ぶりくらいの同窓会。
中学生時代の同級生たち♡
集まったのはいつものメンバー15人ほど。
おそらく6回目。
1件目は同級生のお姉さんが経営してるワインバー。
2件目は同級生がオーナーのスナックへ。
解散するのが惜しくなるほど楽しくて、朝方まで遊んだ
スナックのオーナーをしてる同級生がイケメン過ぎた💛
何度も会ってるのに、ちゃんと話したことがなかった。
背が高くて、ひげが生えててワイルドなんやけど、
やさしいたれ目で、歌もめっちゃうまくて、超男前♡
私のグラスにお酒や氷をいれてくれる仕草は王子様に見えた💛
おじ様やないで。
おうじ様やで
あ～～～また彼氏がなかなか出来そうにない気がしてきた。
この男前と比較してしまうから
それでは今日はこの辺でおしまいです。
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最近、「痩せた？」とよく聞かれるだっきゃです
体重はそんなに変わってないはずなんやけど、1番気になるお腹周りが以前と比べたら、スッキリしたよ
それだけでも、ずいぶん見た目は変わるみたい
その秘密は「デブ菌」と「痩せ菌」による体質改善
乳酸菌1兆個配合のプレミアムスリムビオ 腸内環境改善のサポートに欠かせない乳酸菌EC-12など
痩せ菌が多数配合されているダイエットサプリ
便秘にも効果絶大！！！
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】 これだけ猛暑が続いても、食欲はまったく落ちない私
今日も美味しい塩タンを食べてきてお腹いっぱい♡
だけど、今日みたいに食べ過ぎたときだって、
プレミアムスリムビオのおかげで、
どっさり快便やから、溜め込むことがなくなった
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プレミアムビオ
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980円（税抜）送料無料
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早いもんで今日から8月！！！
今月の楽しみは花火大会
熱中症に気をつけようね～。
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初めて「KUROJIRU」を教えてもらった時、“青汁じゃなくて黒汁？！何それっ！？”と衝撃を受けた だっきゃです
だけどお友達ブロガーさんたちがブラッククレンズ ダイエット効果を大絶賛していたので、これは試してみずにはいられず、調べてみると、
73％オフキャンペーン中だったので迷わずゲット
「青汁」ならぬ
「黒汁」！聞いただけで、すぐに「まずそう！」ってイメージやったんやけど
百聞は一見にしかず！！！
一口飲んでまたまたビックリ！！！
おいしいやんか～～～♡ 
住谷杏奈プロデュース
KUROJIRU 商品の詳細は公式通販サイトで【３つの炭と９つの黒成分、250種の植物発酵エキス、乳酸菌が入った【黒汁～KUROJIRU〜】 】 現役医師も注目している「活性炭」！
海外セレブたちも話題沸騰。
チャコール（活性炭）クレンズダイエットに注目して誕生したKUROJIRU。
炭の吸着作用は優れていて、
体内の老廃物をキャッチして体外に排出する機能があるんだって。
毎日摂取することで、老廃物を溜め込みにくいカラダになる
また、炭は代謝を上げる機能や、
食事で摂取した余分な油分をカットする働きもある！
炭のパワーは、ダイエットしてもなかなか痩せれない40代のダイエットにピッタリ
実際、KUROJIRUを飲んでから食べ放題に行って
ガツガツ飲んで食べたにもかかわらず、
体重は増えるどころか、減っていた！！！
ほんとKUROJIRUには良い意味でビックリしまくりｗｗｗｗｗ
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KUROJIRU チャコール活性炭ダイエット効果がスゴイ口コミ 活性炭ダイエット【KUROJIRU】
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73％OFFキャンペーンをしていて、大好評で在庫わずか！
ダイエットが気になる方はお早めにチェックして
購入は公式通販サイトからできます【３つの炭と９つの黒成分、250種の植物発酵エキス、乳酸菌が入った【黒汁～KUROJIRU〜】 】 明日は台風直撃？！
だっきゃの住む大阪もヤバいのかな
外出はなるべく控えて、気を付けてね。
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2週間ガマンした腰痛も、整形外科に行って注射1本で即効治ったんやけど、モミモミと電気のビリビリが気持ちいいので毎日治療に通ってるだっきゃです
特に女性は日ごろから「骨盤ケア」をした方がいいよ～。
骨盤のゆがみが原因で、お腹に脂肪がつきやすいし
とは言っても、よっぽど調子が悪くならないと
なかなか骨盤ケアってできないから・・・
履くだけで骨盤のケアできるショーツがあればいいのにな～～～
はい、ありました！！！！！ｗｗｗ
テレビでも紹介されたことがあって話題の【エクスレーブ】
商品の詳細は公式通販サイトで【自宅で簡単「履くだけ」骨盤ケア【エクスレーブ】】 着けて寝るだけで骨盤ケアができ、
お腹のお肉がどんどん無くなる魔法の骨盤ショーツ
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履くだけ骨盤ケア【エクスレーブ】口コミ レースのデザインが可愛い♡
これなら見えても恥ずかしくないかも
股上が浅く、生地は伸びないので、
ふだんMサイズを履いてる子はLにした方がいいかも。
サイズをよく見て選んでね。
購入は公式通販サイトからできます【自宅で簡単「履くだけ」骨盤ケア【エクスレーブ】】 
今日は焼肉食べ放題～～～。
なんか20人以上くるパーティになる。
ここんとこずっとおとなしくしてるので
久しぶりにはじけようかなっと
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1ヶ月ぶりに会った妹に「痩せた？」と言われ喜んでる姉 だっきゃです
前回の記事で書いた、
加圧式燃焼ブラトップ効果で
1週間でマイナス2キロ お腹の次は、
脚痩せしたい
はいて寝るだけで脚がどんどん細くなるとウワサの魔法の着圧ソックス
エクスレッグスリマー
見た目にはメディキュットのような靴下なんやけどね。
実はエクスレッグスリマーにメディキュットにはない高機能の着圧ソックスで、
ツボが刺激されて新陳代謝を促進させる効果があり、血流がアップする。
だから履くだけで
脂肪燃焼効果があって、
むくみやセルライトにも効果的
足のツボをぐいぐい刺激してくれる。
実際、エクスレッグスリマーを履いて寝るだけで
脚痩せだけでなく、ウエストも痩せたって人もいるよ。
理想のモデルみたいに細くて長い美脚を目指そう
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エクスレッグスリマー 着圧ソックス口コミ エクスレッグスリマーはAmazonや楽天よりも公式サイトで買うのが１番お得
公式サイトは下のバナーをクリックしてね
だっきゃの肩書きは「美容ブロガー」やけど、
実はこっそり「モデル」もやってたりします
こちら今年（2018年）3月に出たファッションショーの写真。
まさか40代になってランウェイを歩くなんて信じられへんねｗ
あ～、、、しかし脚が太い
もっと早くエクスレッグスリマーに出会いたかった
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もうすぐ友達と温泉に行くので、ブヨブヨお腹を引き締めなければ～～～！！！と少し焦ってる だっきゃです
って、「少しだけか～い！」って言われそうやけど、食べるの大好きやし、運動は苦手やし、なかなかダイエットでけへんね
そんな怠け者の私にピッタリな「着るだけで体幹トレーニングができる」
プロテイン研究家だっきゃです
プロテインって聞くと、アスリートのようなムキムキのボディを思い出すかもしれんけど、最近は「女性用のソイプロテイン」で、女性らしさのある しなやかなボディが流行してる♡
先日紹介したプロテインは高いって言われちゃったから
今回は、美味しくてお手頃な価格のソイプロテインを紹介します
ジェシカズフォーミュラこちらも評判が良くてSNSでも有名の女性用プロテイン。
女性に必要なイソフラボンたっぷりの大豆が主原料の100%植物由来！
ダイエットと同時に、
バストアップ効果も期待出来る
商品の詳細は公式通販サイトで【ジェシカズ・フォーミュラ
】 プロテインって、マズくて飲みにくいって印象がある人も多いかと思うねんけど、
ジェシカズフォーミュラは、アサイー&ミックスベリー味ですごくおいしい
お水でもさっと溶けるので、粉っぽかったり、プロテイン独特の臭みもなく飲みやすいよ～。
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ソイプロテイン ジェシカズフォーミュラ 口コミ ジェシカズ フォーミュラはこちらから購入すると特別価格で
最大20％OFF。
30日間返金保証付きなので安心
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ストレスによる頭痛が続いててついに風邪をひいた
高熱でもないのになんかめっちゃしんどい。
頭が重くて何もする気になれへん。
風邪、流行ってるみたいやから、皆も気を付けてね。
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10年ぶりに会った年下のメンズから言われた第一声が、「お姉ちゃん、昔は細いイメージやったのにな～（笑）」と言われ、ショックを隠してニコニコしてた だっきゃです
しょっちゅう会ってる友達には言われへんけど、さすがに10年前とは全然違うみたいｗ よく覚えとけ～～～
来年のお花見の時には、
「え、スタイル抜群やん！！！」
と言わせてやるぅ～～～ｗｗｗ
夏本番まであと2か月くらい。
ダイエットはいつやるの？？？
夏が始まる前の今でしょ！！！！
出産後も変わらずスタイルが美しい
熊田曜子さんも絶賛してる、
女性用のプロテインダイエットスムージー。
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プロテイン特有の味がなく、フルーティーでめっちゃ飲みやすくおいしい
しかも効果がハンパない！！！
満腹サポートしてくれる「チアシード」が入ってるとのことで、
半信半疑で飲んでみたものの、
マジで空腹が抑えられていることに気付いた
食欲旺盛で空腹が耐えないだっきゃにピッタリｗｗ
1番苦手な食事制限が無理なくできる。
ファスタナを飲んでいると、食べ過ぎることなく、無理なくカロリー制限が出来るんです
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最近、ブログの更新サボりぎみやから、ちゃんと更新していきたいなと思ってます。
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麦茶、緑茶、ウーロン茶と、いろんなお茶をまとめ買いしている我が家やけど、ティーライフさんの【ダイエットプーアール茶】が美味しくて最近ハマってる だっきゃです
クリスマスや忘年会や新年会と飲み会が続くこの時期は、生きてるだけで体重増加するから【ダイエットプーアール茶】は必須やね
食事の時や、ティータイムに飲むお茶を【ダイエットプーアール茶】にするだけで、知らず知らずのうちにダイエットができてるって感じで、手軽にダイエットができるよ
いろんなお茶をあれこれ飲むけど、ティーライフさんのダイエットプーアール茶は
プーアール茶独特の渋みが無くて、めっちゃ飲みやすくて美味しい
ごくごく飲める
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】 ダイエットプーアール茶は
肥満予防、高血圧、便秘、冷え性などにもよくて、
飲むだけで一石二鳥以上 効果的
健康的なダイエットは、
きちんと食べて、きちんと出す
食べた物をため込まない
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ティーライフのダイエットプーアール茶 口コミ ティーライフさんのダイエットプーアール茶は何年か前に出会って愛飲しててんけど、ついに愛飲者１３８万人突破してる
公式サイトに愛用者の声がたくさん載ってます！
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】 
昨日、自転車であちこち行き過ぎて、マジで疲れた
何もやる気がおきへん！
おやすみｗｗｗ
あ、明日クリスマス会やから美容院に行っておこうかな～。
風邪っぽいから悩む～
💤💤💤💤💤💤💤💤💤
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http://dakkyaxx.blog90.fc2.com/blog-entry-3840.htmlダイエットプーアール茶 飲み会続きの年末年始のお供に
