
お弁当作りがない週末はアラームなしでたっぷりと寝る だっきゃです


不眠症解消のための休息サポートサプリの中でも、今回は大手ショッピングモールのAmazonや楽天の「快眠グッズ、サプリ部門ランキング」で堂々の売り上げ
第1位、ムーンムーンの休息サプリ『月の休息』を試してみました

不眠症チェック
今や日本人の3人に1人が睡眠に不満を持っているんだとか!
不眠症ってほんと辛いよね。
布団に入ってもなかなか寝付けなかったり、
夜中に目が覚めてしまったり
睡眠不足で朝の目覚めがスッキリせず、
日中ボーッとしてしまったりすることも
理想の睡眠は、
夜はグッスリ
朝スッキリ
睡眠薬は、一度眠るとすぐに起きれなかったり、
ボーッとしたり、
副作用があるので、
できるだけ睡眠薬には頼りたくない。
そこで、今 人気があるのが、副作用の心配がない
不眠症解消の為のサプリメント
月の休息 お試し版が1,000円
ムーンムーンの休息サポートサプリ
月の休息
Amazonや楽天の「快眠グッズ、サプリ部門ランキング」で
堂々の売り上げ
第1位の人気サプリです。
めちゃめちゃ人気がある商品なんです。
【月の休息】通常版は
3,240円なんですけろ、
1,000円(税込)のお試し版があるんですよ~♪
公式通販サイト
【おやすみサプリ 朝はスッキリ・夜はグッスリしたい方へ 休息サポートサプリメント健康食品です...】 おやすみサプリ 月の休息 口コミ
おやすみサプリ【月の休息】を飲んだ日は、
睡眠の質が良くなるのか、朝スッキリと目覚めれる

同じ睡眠時間でも、めっちゃよく寝れた感覚があって得した気分になる
これは
セロトニンが正常に分泌されている証拠

セロトニンは、休息と密接な関係がある
安らぎの脳内物質です。
セロトニンが正常に分泌されていると、スッキリ気持ちイイ朝を迎えられます

また、精神の安定やポジティブ感をも与えてくれる


別名「
幸せホルモン」や「
若返りホルモン」としても有名。
セロトニンが不足すると
セロトニンが不足すると、不安な気持ちが続いたり、怒りっぽくなったり、
不眠症や睡眠不足なども引き起こすことが分かっています。
また、セロトニン が足りなくなると、
鬱病(うつ病)になりやすくなります。
仕事のストレス、近所付き合い、育児の悩み等の様々なストレスが原因で、
うつ病になってしまう人がホントに多い時代
一般的に女性のセロトニン量は、男性の52%しかないんだそう。
だから女性は、男性よりも眠りが浅かったりするのかも。
逆にセロトニンが増えることで、
イライラ、不眠を解消できます。
また、ダイエットにも効果的。
セロトニンが増えると、無駄な食欲を抑えることができ、
ダイエットの要の基礎代謝が上がるのです

というわけで、あなたも早速、セロトニンを増やしましょう

【月の休息】にはセロトニンの原料となる「トリプトファン」「ビタミンB6」など、
7つの成分が贅沢に配合されています。
原料は、食品からとれる天然成分のみを使用しているため、安心安全。
リラックスに導く成分と、
休息の質を高める成分が
バランスよく配合された休息サプリなんです。
薬ではなく、L-トリプトファン含有加工食品なので
副作用の心配なく、毎日続けることができるんですよ

月の休息 の飲み方
【月の休息】は1日8粒を目安に、お水またはお湯などと一緒に飲みます。
8粒を1度に飲むのはちょっとキツイので、だっきゃは4粒づつ2回に分けて飲んでるよ。
粒が小さいのでスルッ喉を通るので飲みやすいっす

月の休息って副作用はあるの?
【月の休息】は睡眠薬のように、すぐに眠たくなるような即効性はないけろ、
一度眠るとすぐに起きれなくなるような副作用の心配もありません。
夜はグッスリ
朝スッキリ

といった、まさに理想の睡眠をとれるようになる。
精神安定剤や睡眠薬などのお薬とは違って、副作用の心配がなく、
継続的に行える ストレス対策として、安心サプリメントです

【月の休息】お試し版は
1,000円(税込)とお手頃価格なので
睡眠不足屋不眠症など、睡眠に悩んでるなら是非1週間試してみてね
公式通販サイト
【おやすみサプリ 朝はスッキリ・夜はグッスリしたい方へ 休息サポートサプリメント健康食品です...】 ムーンムーン(moon moon) 安眠サプリ

記事内容は執筆時または掲載時の情報で、現在は異なる場合があるので、販売サイトでご確認ください。
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